Teràpies Individuals, de parella, nens i adolescents.
Teràpia Individual
Treballem amb les persones a través de la teràpia cognitiva conductual (TCC). Ens enfoquem en el problema actual i tractem de manera proactiva d’oferir solucions que impliquin canvis d’hàbit i de modificació de pensaments erronis.
El complementem amb tècniques provades de relaxació.
Aquest tractament s’ha demostrat útil per a:
- Ansietat
- Depressió
- Pànic
- Problemes de personalitat
- Fòbies
- Trastorns alimentaris
- Trastorn Obsessiu Compulsiu
- Trastorn bipolar
- Trastorn de doble personalitat
- Esquizofrènia
Si és possible, el tractament pot ser complementat per alguns nutrients o remeis naturals que puguin donar suport a la curació del problema a nivell fisiològic. La nostra feina es desenvolupa, si es requereix, en col·laboració amb el seu metge i en cap cas hi haurà interferència amb els seus tractaments previs.
Teràpia de parella
La teràpia de parella es desenvolupa en un ambient distès i relaxat durant el qual la parella pugui explicar de manera organitzada i guiada els seus problemes en la relació.
Es fa servir uns qüestionaris d’avaluació i s’utilitza el “mètode del cas” per aconseguir resoldre’n les diferències. Aquest mètode ha estat comprovat eficaçment en resolució de conflictes en altres àmbits com làmbit corporatiu i permet observar les pròpies dificultats de manera objectiva i assossegada.
Teràpia nens i adolescents
Tractem els problemes relacionats amb l’adolescència a través del model de teràpia cognitiu conductual (TCC).
L’edat de començament de l’adolescent és a partir dels 12 anys i l’ajudem a comprendre problemes complexos desglossant-los perquè puguin entendre la implicació que tenen a la vida els seus pensaments, emocions, sensacions físiques i conductes. I ajuda a detectar com totes aquestes àrees estan relacionades entre si.
El complementem amb tècniques provades de relaxació que ajuden a gestionar l’ansietat i l’estrès del dia a dia.
Problemes més freqüentment tractats inclouen:
- Trastorns alimentaris
- Addiccions (videojocs, drogues, xarxes socials, pornografia, …)
- Depressió
- Ansietat
- Fòbia social
- Mala conducta a l’aula o amb els companys i la família
- Síndrome d’Asperger
Si és possible, el tractament pot ser complementat per alguns nutrients o remeis naturals que puguin donar suport a la curació del problema a nivell fisiològic. La nostra feina es desenvolupa, si així es requereix, en col·laboració amb el seu metge i en cap cas no hi haurà interferència amb els seus tractaments previs.
Viviana Lopez Guzmán
- Grau Superior en Psicologia a la Universitat de Salzburg.
- Màster en teràpia Cognitiva Conductual a la Universitat Antonio de Nebrija.
- Curs Superior de medicina complementària a BBSHE College (Salzburg)