Teràpies
per Ara teràpies
Emocions i medicina xinesa
INTRODUCCIÓ Segurament, alguna vegada ja us he parlat del que significa per a mi la medicina xinesa i quins òrgans, emocions o parts del cos es treballen a cada element. En aquest article anem a parlar d’emocions, de com ens afecten al nostre dia a dia i com...
Insomni i tornada a la rutina
La tornada a la rutina pot ser realment dura, hi ha algunes persones que es reincorporen sense problemes, però d’altres pateixen l’anomenat síndrome post-vacances. Tot i que sigui temporal, pot afectar a un gran número de persones nens i adults. “...
Element foc: l’estiu en medicina xinesa
Per parlar de l’estiu i de l’element foc, primer s’ha de parlar de la medicina xinesa i la teoria dels 5 elements, aquesta teoria representa cinc fases diferents de l’energia vital. En trobem 5 fases o 5 elements: el foc, la terra, el metall, l’aigua i la...
Treballar l’escoliosi a terapia
Què és l’escoliosi? És una curvatura anormal de la columna vertebral. Pot moltes vegades ser per el creixement en l’adolescència, però moltes altres vegades pot estar produïda per afectacions a nivell orgànic: dolors menstruals, problemes musculars,...
La importància del massatge visceral
Mira que fa anys que em dedico a les teràpies en general i el massatge visceral és una de les meves eines preferides en sessió. Ajuda a eliminar l’estancament, restableix les males posicions i normalitza el funcionament de tots els òrgans interns de la cavitat...
La migranya: Un dolor incomprès.
“un gran percentatge de dones i homes pateixen migranyes de manera puntual o habitual, aquest trastorn neurològic afecta a la seva qualitat de vida, ja que impedeix fer una rutina diària. Provocant desànim, inclús depressió i aïllament. “ Què és?...
L’art de barrejar la medicina occidental i la medicina oriental
Segurament ja tens una idea de com funciona la medicina moderna: revisions, medicaments, tractaments, urgències, consultes o rehabilitació. En les últimes dècades la teràpia alternativa s’ha fet un forat en el món occidental i ha augmentat l’interès per totes...
Per què fer-se massatges regularment és tan saludable per a tu i la teva salut?
“ Fer-se un massatge regularment aporta nombrosos beneficis, des de prevenció de malalties, millora de la salut i fins i tot, a nivell estètic. A què esperes per posar en marxa aquest hàbit i millorar la teva qualitat de vida? ” Tots els dies estem exposats a...